Le Shiatsu en photos
Séances de Shiatsu Pau et Gan 64
Durant la séance, je viens travailler les points d’acupuncture et méridiens de la médecine traditionnelle chinoise par des pressions des doigts, des paumes et mains. Ce soin énergétique combiné à des étirements permet de rééquilibrer le corps, restaurer l'état de santé global et apporter ainsi un mieux-être général.
A quoi sert le Shiatsu ?
Le Shiatsu s'adresse à des personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé physique et émotionnelle, que ce soit pour soulager une douleur récente, une douleur chronique ou en prévention. Le Shiatsu peut être reçu pour divers problématiques et peut venir soulager ou atténuer des douleurs ou maux tels que : troubles du sommeil, stress, digestion, maux de ventre, constipations, douleurs articulaires, douleurs musculaires, tendinites, crampes, névralgies, douleurs du cycles menstruels. Le Shiatsu est un soin énergétique qui permet d'équilibrer la sphère physique et psychique tout en renforçant l'énergie vitale. C'est une technique manuelle Japonaise qui met l'accent sur une prise en charge globale de la personne.
Comment se déroule une séance ?
La séance de Shiatsu démarre par un échange afin de recueillir les antécédents et votre objectifs de la séance. Je procède à la prise des pouls au sens de la Medecine Traditionnelle Chinoise et observe la la langue. Cet échange permet de conforter votre bilan énergétique personnalisé Vous serez confortablement installé.e sur futon au sol, table de soin ou sur chaise ergonomique (je m’adapte à votre état de santé). La séance est reçue habillé.e, je préconise de venir vêtu.e d'une tenue confortable (jogging fin, legging...). Possibilité de vous changer en cabinet. Le Shiatsu travaille sur la personne dans sa globalité, aussi l'ensemble du corps est mobilisé. Cette stimulation par le toucher énergétique mobilise le système parasympathique et procure un bien-être profond. La séance se termine par des conseils personnalisés applicables au quotidien (auto Shiatsu, étirements...)
Pour qui le Shiatsu ?
Le Shiatsu s'adapte à toutes les personnes quel que soit leur condition physique et psychique. De 7 ans jusqu'à un âge avancé, petits et grands peuvent bénéficier d'un Shiatsu. Les contre-indications concernent les personnes ayant des risques de phlébites, troubles cardiaques sans accord du médecin, fièvre, chirurgie récente, fractures (liste non exhaustive) Si vous souffrez d’une de ces contre-indications ou en cas de doute, il est important de consulter un médecin avant de recevoir un Shiatsu.